adeus hora de verão...

esta história de mudar a hora é uma chatice...para não falar em ter de andar a mudar a hora nos relógios, o corpo não se habitua a estes horários...não tarda nada são 17:30 e já é de noite...ninguém merece!

porque eu mereço!

aqui estão as minhas prendas, porque eu mereço e mais alguém também achou o mesmo! o vestido foi objecto de troca, problemas de tamanho ou de conforto!

o escolhido foi este...

e na troca veio este...só o vestido!

 mais do que as prendas que fazem parte, foram as mensagens recebidas ao longo do dia demonstrando o carinho por mim. entre conhecidos, colegas e amigos fiquei com um sorriso estampado no rosto em cada resposta de agradecimento feita! e foi isto o dia todo...desde as 00:00 até às 23:59...

porque eu mereço #8

porque eu mereço #7

dior

ainda as eleições

na minha infância o dia de ir votar era um dia importante. sempre acompanhei os meus pais no acto de ir votar, ora espreitava o voto de um, ora espreitava o voto de outro. para mim, mais do que um domingo ou um dia feriado, era um dia de festa, assim tipo dois em um. a espera pela contagem dos votos a nível local, a consulta dos resultados em cada porta das mesas de voto, a espera pela contagem a nível nacional que podiam demorar vários dias, era tudo um entusiasmo vivido pela liberdade que durante anos tinha sido suprimida. pelos meus pais, ir votar, sempre foi encarado como um dever a cumprir e acima de tudo a respeitar, eles que viveram o período da ditadura, sempre respeitaram a liberdade de poder expressar as suas vontades, umas vezes ganha-se outras perde-se, era assim entendida a democracia. cresci com isto tudo, e com estes valores, e apesar de o 25 de abril para mim não ter sido um momento marcante, respeito o dia de ir votar com a mesma convicção que me foi passada pelos meus pais. vou votar sempre e umas vezes ganha-se e outras vezes perde-se, é assim a democracia. hoje não consigo entender como é que os partidos que se prestam aos votos dos portugueses e perdem, não aceitem que há um partido que ganha! porque se é democracia não aceitarem a decisão dos portugueses, então onde fica o povo que votou no partido que ganhou? ah e tal vamos fazer um governo de esquerda porque afinal se agora nos juntarmos todos até temos maioria...mas esta opção não existia no boletim de voto! a democracia não é respeitar a vontade do povo? ou a democracia é apenas a minha vontade e ponto?

porque eu mereço #6

porque eu mereço #5

porque eu mereço #4

denny rose

isto às vezes só lá vai assim

há certos momentos da nossa vida, que para conseguirmos implementar algumas mudanças, precisamos de inspiração para além da motivação. com a idade a avançar, o sedentarismo a apoderar-se de nos cada vez mais, é necessário contrariar com convicção e determinação. ao longo de dois anos fui juntando força e determinação para passar menos tempo sentada no sofá, passar menos tempo a ver televisão, comer melhor e acertar nas quantidades. nos dias que correm com tanta informação e acessos facilitados à partilha que tanta gente disponibiliza na internet, comecei a não ter 'desculpas' para adiar este meu desejo. tenho meio ano de treinos mais intensos e mais regulares, as alterações são visíveis e o meu entusiasmo é cada vez maior, mais do que aquelas calças que estavam no fundo armário e que agora já nos servem, as camisolas que já não sobem até ao pescoço, as camisas que não ficam com os botões quase a rebentar, é mesmo o entusiasmo dos amigos que olhando para nós nos congratulam pelo trabalho e esforço e nos incentivam a continuar que nos enche o coração. este fim de semana vou correr a minha primeira corrida oficial e isto já é muito à frente para mim!
aqui algumas das inspirações que me fazem querer continuar!

porque eu mereço #3

APPLEWATCH|HERMÈS

a refeição mais importante do dia

os meus pequenos almoços, ainda na versão verão...daqui a nada com o frio começam as papas de aveia quentinhas e reconfortantes!

bom dia

H PREPPY

olá outubro!

chegou outubro. o meu mês, apesar de os dias já serem mais pequenos, de a hora mudar, não deixa de ser o meu mês, as cores começam a mudar, a rotina entra finalmente nos eixos e abraço o outono com serenidade! que venham os dióspiros e as castanhas e muitas coisas boas! outubro é o meu mês!

inst (a) setembro