histórias de amor

tudo se resume ao vazio que sinto por dentro proporcional à falta de ar que me invade o peito! é isto uma história de amor? ou é assim que morre por amor?

para sempre teu, para sempre meu, para sempre nosso*

é verdade ontem revi o filme o Sexo e a Cidade, revi tanto que tantas partes era eu no meio do filme!! sempre gostei da série, sempre gostei dos filmes, basicamente sempre gostei de Nova Iorque...mas ontem o enredo apanhou-me e fiquei ali a absorver momentos tão comuns e tão clichés! Mr. Big!
gosto de histórias de amor, de encontros e desencontros e de como o amor é único, básico e pleno.
sou feliz de coração cheio de amor e de carinho, erradamente mais para dar do que para receber, sou imensamente feliz quando dou!

mas, não sei porquê...para sempre teu, para sempre meu, para sempre nosso!

dezembro

já estamos em dezembro, o último mês do ano, o mês dos feriados, das festas, dos almoços e jantares de amigos, da última repetição do calendário mensal. com dezembro devia vir também o espirito natalicio, que sinceramente ainda não chegou até mim, na sua vez dezembro trouxe o frio polar assim de repente e quase sem pré aviso...ainda assim, make a december to remember

A barriga da Sara Sampaio

parece que a malta não achou piada à barriga da Sara Sampaio quando desfilou para a Victoria's Secret e eu pergunto, mas que raio tem a barriga da Sara Sampaio? vou até mais longe e digo eu queria ter a barriga da Sara Sampaio quando estava a desfilar!! vivemos em tempos de extremos ou é tudo ou não é nada..ou são modelos xxl ou então xxs...e ainda é difícil perceber que cada um se deve senti bem e procurar aquilo que lhe faz sentir melhor, com super poderes!
eu se inspiro fico com a barriga para dentro se expiro fico com a barriga para fora, quando me sento fico com pregas na barriga e muitas vezes ela ganha vida própria e anda como bem entende!
a Sara tem barriga como todo o mundo tem barriga, a sara não tem ponta de gordura, as tirinhas da cueca não marcam nem um pouco, não há ali nada fora do sitio nem a querer saltar fora. há gente que consegue ver mosquitos em África!

nunca pensei...

ora aqui está uma coisa que nunca pensei mesmo e quando ainda penso hoje me questiono como fui capaz...corri a minha primeira meia maratona...21 097,5 metros!! e foi absolutamente incrível, o ambiente que se vive antes, durante e depois. isto já tem uns dias, as emoções são tantas que é preciso organizar as ideias. 21,1 km a correr com uma previsão de aproximadamente duas horas e sempre a pensar será que vou aguentar? e como vou chegar ao fim? e como vai ser cruzar a meta? irei a arrastar-me até à mate, só para terminar a prova? e as duas horas? será que vou conseguir? sim porque isto a determinada altura virou um dois em um, percorrer 21,1 km e em 2 horas nem mais um minuto! minha nossa como vou conseguir isto? segui o meu plano de treinos quase à risca (só dois treinos é que percorri uma distância maior à que estava prevista), fiz um intervalo de corridas de duas semanas, e comecei a treinar ainda não tinha terminado o mês de julho, treinei nas minhas férias sem falhar um treino, combati a preguiça e fui progredindo e fui-me convencendo que era possível correr 21,1 km em pelo menos 2h e 5 minutos...a duas semanas da prova disse em voz alta e ao meu treinador vou correr para as 2 horas, o mister não acreditou e até mesmo no dia da prova e já faltava menos de 1 km ainda estava convencido das 2h e 5 minutos...não me viu!
falar da prova ainda se misturam emoções, sensações e como é que eu consegui? ainda me ronda o pensamento. todos dizem que eu treinei bem e que por isso tive a recompensa de ter conseguido terminar.
antes de qualquer prova sentia sempre um formigueiro na barrinha e o nervoso miudinho, era algo que eu não conseguia controlar, neste inicio de prova foi tudo tranquilo. o grupo juntou-se por volta das 8h, para seguirmos todos juntos para a prova, estava fresco, bom para correr, mas eu até o dente batia. começamos o aquecimento da praxe, porque até parecia mal daqui a nada estar a começar a correr e a tremer de frio...começamo-nos a juntar para a partida e ao grupo foi-se juntando mais malta conhecida, tira fotos de frente, de cima, ás sapatilhas do grupo e infiltrados e nos momentos antes é uma festa, um convívio, um divertimento e nervos nem vê-los...dá-se o tiro da partida e a minha tristeza era que o meu relógio não apanhava o gps, o registo da minha primeira meia maratona estava a ficar comprometido e o acompanhamento do tempo também, a sorte foi que até ao primeiro km o relógio resolveu colaborar e já fiquei mais descansada...ainda tenho dificuldade em correr e falar com relativa facilidade o que me dificultaria para estar a perguntar os tempos, olhando para o relógio vou-me mentalizando do que estou a fazer. a prova foi feita de trás para a frente, rapidamente nos juntamos num grupo de 6 elementos que foram juntos até à meta. as recomendações que eu mais recebi nos dias anteriores à prova e nos momentos antes do inicio foi para desfrutar da prova e esquecer o resto, ri-te, ri-te sozinha, sorri e desfruta da tua primeira meia maratona...segui quase à risca estas últimas recomendações e foi o melhor que eu fiz. vi passarem-me e eu passei por tanta gente, passaram-me e depois voltei a passar, acenei e gritei para quem no público chamava por mim, outros até fui eu que chamei, incentivaram-me e eu incentivei e chegamos ao km 20 com 7 minutos para terminarmos a prova em 2h...pensei para mim raismeparta se eu não termino no minuto 58, a minha alegria foi tanta a cruzar a meta, ainda com capacidade para fazer contas e perceber que estava a terminar a prova em 1h 58m e alguns segundos, que ainda me sobraram forças para o salto da satisfação...e que satisfação! nunca pensei e foi do caraças!!!
um agradecimento especial aos meus companheiros de equipa, foram incansáveis e foi brutal!

 esta é uma replica do meu salto da satisfação

e quando não está a resultar, devemos insistir...ou não?

não estamos bem, mudamos. e quando mudamos, esperamos mudar para melhor. estar sozinha não é uma opção que me agrada, mas depois de algum tempo sem responsabilidades conjugais voltar a esta realidade reconheço que nem sempre é fácil. dividir o espaço, dividir tarefas, dividir contas, partilhar ideias e mais um sem número de coisas com as quais muitas vezes não nos identificamos não é de todo de fácil conciliação dentro das nossas cabeças. depois de algum tempo só e voltar à realidade de casal é difícil ser benevolente em determinadas áreas. a bagagem que transportamos, os trambolhões e as cabeçadas que já demos faz de nós pessoas capazes de saber reconhecer o que queremos numa relação a dois e ainda mais perceber quando as coisas não estão a correr bem e procurar conversar sobre o que nos inquieta ou sobre aquilo que está mal ou sobre é aquilo que eu quero. tu amuas, eu amuo, tu és orgulhoso, eu também sou...e agora?

setembro

está difícil aceitar que agosto já terminou. setembro chegou em cheio. o trabalho fora de casa já começou. as aulas estão quase a começar (vulgarmente conto os dias ansiosa para começarem as aulas, mas desta vez as férias podia durar mais um bocadinho)...e agosto já terminou!

dos últimos dias...

a palavra de ordem tem sido "foco" e a frase que mais me passa no pensamento é "manter o foco" no meu plano alimentar. não tem sido fácil acordar a meio da noite e sentir fome o que é coisa muito rara em mim, depois do jantar e de terminar de arrumar a cozinha, apago a luz, fecho a porta e esqueço a comida até à hora do pequeno almoço. não é fácil o período entre o almoço e o primeiro lanche e é vulgarmente quando bebo mais água para enganar a fome. continua a ser com muita satisfação que preparo o pequeno almoço e a refeição que melhor me sabe. preparo os lanches e o almoço com as quantidades previstas para não ter a tentação de comer mais do que o previsto. a palavra de ordem "foco" e a frase "manter o foco".

como começar bem a semana...

deixar as luzes do carro ligadas e o carro ficar sem bateria!

dezembro

há quem deteste o mês de dezembro, quem preferiria que já fosse janeiro...meu filho mais novo tem uma visão mais romântica e prefere dizer que todos os dias do mês de dezembro são especiais, pois são os últimos 31 dias do ano...e esta foi a definição do mês de dezembro mais bonita que ouvi.

crédito imagem|internet

outros tempos, mesmos hábitos

fui educada a fazer as compras na mercearia, comprar carne, peixe e legumes no mercado. se é verdade que hoje em dia faço muitas compras no hipermercado, não perdi o hábito de continuar a comprar legumes e fruta no mercado, a carne no talho de confiança e o peixe que dificilmente o compro no mercado muito por causa da falta de tempo, vou comprando na peixaria, no hipermercado por necessidade e ultimamente é comprado, não por mim, mas vem lá ter casa, no peixeiro que circula pela rua. tenho a sorte de me oferecerem fruta e legumes caseiros. compro ovos e mel caseiros no meu local de trabalho. confecciono as refeições lá de casa quase sempre sem recorrer a comidas pré confeccionadas. o açúcar lá em casa dura uma eternidade e já só tenho açúcar amarelo ou branco em pacotinhos para as visitas que não bebem café sem açúcar. tenho um filho que raramente come doces desde pequenino e não é por restrição, o mesmo que era um castigo para comer sopa em pequenino e agora quase não passa sem comer um prato de sopa às refeições. gostamos de comer massa e arroz com moderação, a batata doce entrou em força nestes últimos tempos e tem feito as minhas delicias...temos todos feito escolhas mais saudáveis e lá em casa temos de tudo, uns que querem perder peso, outra que quer perder volume, temos o que quer ganhar massa muscular e o que ainda se contenta com o corpo que tem e uns abdominais invejáveis!

*

relativizar|sorrir|seguir em frente. não é fácil, mas é o que eu tenho feito. gostar mais de mim é a prioridade.

imagem|searchingfortomorrow

inst (a) novembo

adolescência, ou...a idade do armário

sou mãe de dois rapazes, separados por uma diferença de 10 anos menos 15 dias, assim mesmo, sem planear quase nasciam no mesmo dia. quando nasceu o mais velho estava eu a sair da adolescência e quando nasceu o mais novo o mais velho estava quase lá. agora o mais novo está em plena adolescência e se com o mais velho foi mais ou menos tudo muito pacífico, já com este não posso dizer o mesmo. bem, as coisas não correm assim tão mal, nem tão pouco mais ou menos, até que é um miúdo simpático, meigo, carinhoso e amigo, mas lá tem as suas coisas e volta e meia lá lhe passa alguma coisa pela cabeça e já pensa que é gente crescida, que resolve a vida dele sozinho, se em algumas coisas já lhe damos autonomia e lhe confiamos capacidade de decisão, noutras ainda não é assim e tem de reportar em casa. outra coisa que passou ao lado do irmão nesta fase, foi assunto namoradas. eu já lhe perdi a conta, quando pergunto pela Ana, afinal já é a Rita e com esta mesma rapidez também passa a ser a Joana…enfim, coisas da adolescência que também já passaram por mim, mas não a esta velocidade e se ser mãe é tão gratificante, nesta fase é tão, mas tão cansativo que só apetece mesmo enfiar o moço no armário e só o deixar sair assim lá para os trinta anos…

assim como quem não quer nada...

chegou dezembro, o último mês do ano, o mês do natal...fosse hoje feriado e estaria em casa a decorar a árvore de natal e o resto da casa!
este ano decidi dar uma ajudinha ao pai natal e encurtar a minha lista para apenas uma prendinha...

é só isto! (de preferência com o depósito cheio)

olá dezembro

be nice!

doce novembro

chega ao fim...foi bom, muito calor para a época e a deixar ainda mais saudades do verão. agora mais fresquinho a lembrar que estamos a entrar na época natalícia e o final do ano que se aproxima. doce novembro

bom dia

*

há dias que são um não muito redondo!

mudar

os meus dias começam irremediavelmente com o pequeno almoço. não consigo sair de casa sem me sentar à mesa e desfrutar da refeição mais importante do dia. se durante a semana o tempo é mais curto e preparo algo que seja mais rápido, ao fim de semana reservo-me a preparar papas de aveia ou panquecas e degustar calmamente estes meus pequenos almoços. nem sempre foi assim, quase sempre saía de casa com o pequeno almoço na lancheira e quase sempre pouco cuidado, mas esses dias definitivamente chegaram ao fim.

olhem só que delicia...panquecas de aveia+banana+espinafres, queijo quark, nozes e mel...framboesas para decorar e comer.